Phải biết: Cách dùng tinh bột nghệ sau sinh giúp các mẹ "lột xác" hoàn hảo!

Phải biết: Cách dùng tinh bột nghệ sau sinh giúp các mẹ "lột xác" hoàn hảo!

01:09:00 11/09/2018

Việc sử dụng tinh bột nghệ sau sinh không chỉ đem lại sức khỏe tốt cho chị em mà còn giúp bạn làm đẹp da và loại bỏ ngấn mỡ thừa hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu cách dùng tinh bột nghệ sau sinh dưới đây để biết thêm được những cách làm đẹp, giảm cân an toàn nhé!

Cách dùng tinh bột nghệ sau sinh hiệu quả, an toàn

Sau sinh bao lâu có thể uống tinh bột nghệ hiệu quả?

Đối với phụ nữ sinh mổ và sinh thường sẽ có khoảng thời gian sử dụng khác nhau:

Đối với sinh thường: Nếu bạn muốn sử dụng luôn tinh bột nghệ ngay sau khi sinh, bạn nên ăn tinh bột nghệ và mật ong hấp chín. Từ tuần thứ 2 trở đi thì mới có thể pha tinh bột nghệ với nước ấm để uống.

Đối với sinh mổ: Phụ nữ sinh mổ cần nhiều thời gian hồi phục hơn nên thời gian hợp lý để uống tinh bột nghệ là sau khoảng 1 tháng sau khi sinh mổ, tùy cơ địa từng người. Vì tinh bột nghệ có khả năng kích thích co bóp tử cung, nên bạn hãy đợi cho tử cung ổn định rồi mới được uống.

Uống tinh bột nghệ sau sinh có tác dụng gì?

Sau sinh, cơ thể của phụ nữ yếu đi và xuống sắc trông thấy. Vì vậy, chị em cần có phương pháp để cải thiện nhan sắc và tình trạng sức khỏe của mình. Tinh bột nghệ chính là giải pháp ưu việt giúp chị em giải quyết được những vấn đề trên. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời của tinh bột nghệ với phụ nữ sau sinh:

- Tránh hậu sản: Tinh bột nghệ có khả năng điều trị chứng ứ huyết, kích thích co bóp tử cung, đào thải huyết độc ra ngoài, giúp chị em tránh bị hậu sản.

- Bổ máu, hồi phục sức khỏe: Chất curcumin trong tinh bột nghệ giúp kích thích làm tăng lượng hồng cầu, bổ máu, giúp chị em nhanh phục hồi sức khỏe, tránh hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ…

Bổ máu, hồi phục sức khỏe ở phụ nữ sau sinh

- Làm đẹp da: Uống tinh bột nghệ kết hợp với việc đắp mặt nạ sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ nám, tàn nhang, làm mờ vết rạn da do sinh nở. 

- Nhanh co tử cung: Tinh bột nghệ giúp tử cung nhanh chóng co lại về trạng thái ban đầu, khiến vòng 2 của bạn giảm đi đáng kể.

- Nhanh lấy lại vóc dáng: Chất curcumin có khả năng loại bỏ mỡ thừa, tăng chuyển hóa axit béo, ngăn ngừa hình thành các mô mỡ mới, giúp các mẹ bỉm sữa giảm cân an toàn, hiệu quả.

- Làm lành vết mổ: Hoạt chất curcumin trong tinh bột nghệ có khả năng kích thích hình thành da non, làm nhanh lành các vết mổ và hạn chế để lại sẹo.

- Điều trị chứng táo bón ở phụ nữ sau sinh: Tinh bột nghệ giúp cải thiện hệ thống tiêu hóa, giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi chứng táo bón sau sinh.

>> Xem thêm:

Cách dùng tinh bột nghệ sau sinh uống và làm đẹp

Tinh bột nghệ vốn được biết đến là một thần dược đối với sức khỏe và làm đẹp cho phái nữ. Vậy bạn đã biết phụ nữ sau sinh dùng tinh bột nghệ như thế nào cho đúng chưa?

Tinh bột nghệ dùng để uống:

Cách dùng tinh bột nghệ sau sinh khá đơn giản, nó cũng không khác biệt gì mấy so với liều lượng sử dụng cho người bình thường. Bạn chỉ cần pha 2 thìa tinh bột nghệ vào 200ml nước ấm, sau đó khuấy đều và thưởng thức. Để dễ uống hơn, bạn có thể cho thêm mật ong, sữa chua, hoặc sữa tươi,... sẽ giúp bạn có một cốc tinh bột nghệ thơm ngon bổ dưỡng.

Khi pha chế, bạn không nên hòa quá đặc. Bởi uống đặc quá sẽ dễ làm tổn hại đến dạ dày, chỉ nên làm đúng theo liều lượng đã quy định. Mỗi ngày bạn chỉ nên uống 2 lần sau hoặc trước bữa ăn 30 phút là tốt nhất. Khoảng cách thời gian 30 phút là thời gian để chất curcumin trong tinh bột nghệ có thể hấp thụ vào trong cơ thể.

Tinh bột nghệ dùng để đắp mặt nạ:

Bên cạnh việc uống tinh bột nghệ, các mẹ cũng có thể kết hợp với việc đắp mặt nạ để có được làn da trắng mịn, sạch mụn, ngăn ngừa lão hóa, nám và tàn nhang hiệu quả. Có 3 cách đắp mặt nạ bằng tinh bột nghệ phổ biến và hiệu quả, được nhiều mẹ sau sinh ưa chuộng, bạn có thể tham khảo:

- Tinh bột nghệ với sữa tươi không đường: Bạn trộn đều 2 thìa tinh bột nghệ với một ít sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp nhuyễn mịn. Sau đó rửa mặt sạch với nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp này lên da. Sau 20 phút thì rửa mặt lại bằng nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để có được làn da mịn màng, tươi sáng, trắng hồng.

- Tinh bột nghệ với lòng đỏ trứng gà: Bạn trộn đều 2 thìa tinh bột nghệ với 1 lòng đỏ trứng gà và thực hiện các bước tương tự như phương pháp trên.

- Tinh bột nghệ với bột gạo và sữa chua: Bạn có thể thực hiện theo công thức 1 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa bột gạo, 2 thìa sữa chua, sau khi trộn đều sẽ tiến hành đắp hỗn hợp này lên da và để nguyên trong vòng 30 phút đến khi lớp mặt nạ khô lại thì bạn rửa lại bằng nước sạch là được.

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp tinh bột nghệ với khoai tây, nước ép dưa leo, mật ong… để làm mặt nạ dưỡng da sau sinh rất hiệu quả và an toàn đối với làn da của bạn.

>> Tìm hiểu chị tiết các sản phẩm Tinh bột nghệ nguyên chất:

  • Tinh bột nghệ 250g: 175.000đ (giá cũ 220.000đ) xem chi tiết tại đây
  • Tinh bột nghệ 500g:  320.000đ (giá cũ 400.000đ) xem chi tiết tại đây
  • Tinh bột nghệ 1 kg:  600.000đ (giá cũ 750.000đ) xem chi tiết tại đây

Lưu ý khi sử dụng tinh bột nghệ sau sinh

Tinh bột nghệ rất tốt nhưng cũng có một vài điều lưu ý khi sử dụng tinh bột nghệ sau sinh mà bạn cần nắm rõ:

- Không nên quá lạm dụng bởi nó có thể dẫn đến các triệu chứng buồn nôn, tiêu chảy, thiếu sắt, giảm khả năng kháng viêm của cơ thể. Vì vậy, bạn chỉ nên uống tối đa 6 thìa cà phê tinh bột nghệ mỗi ngày.

- Không uống tinh bột nghệ cùng lúc với thuốc tây và các loại thuốc tân dược khác. Hai thứ này kết hợp với nhau sẽ làm bạn bị đau bụng, khó chịu, quặn thắt bụng.

- Không uống thay nước lọc, mỗi ngày bạn dùng 2 lần vào buổi sáng và trưa là đủ.

- Đối với việc đắp mặt nạ ngoài da, bạn nên sử dụng vào buổi tối để tránh bị bắt nắng và bào mòn da, khiến da nhanh sạm đen.

Như vậy, bài viết trên đây đã hướng dẫn bạn cách dùng tinh bột nghệ sau sinh và những lưu ý khi sử dụng. Để mua được tinh bột nghệ đạt chất lượng tốt nhất, bạn có thể chọn mua sản phẩm tại Tinhbotnghe.net.vn - một đại lý bán tinh bột nghệ nguyên chất 100% từ Nghệ An với hơn 10 năm kinh nghiệm trên thị trường. 

Chúng tôi cam kết:

- Hoàn tiền 100% nếu phát hiện hàng giả, hàng kém chất lượng

- Bán đúng giá niêm yết.

- Có chính sách đổi trả hàng rõ ràng.

- Đội ngũ tư vấn nhiệt tình, dày dặn kinh nghiệm và có kiến thức trình độ cao

- Giao hàng toàn quốc nhanh chóng, thuận tiện.

Liên hệ tư vấn và đặt mua hàng tại http://tinhbotnghe.net.vn hoặc liên hệ số điện thoại: 02462564333 - Hotline: 0986294991 để chúng tôi tư vấn kỹ hơn. Bạn cũng có thể ghé qua địa chỉ: Yanmart - 156 Hoàng Văn Thái, Thanh Xuân, Hà Nội để mua hàng trực tiếp nhé!

Loading...
Ý kiến của bạn
*
*
*
  Captcha refresh
*
 
Hỗ trợ trực tuyến
  • Tư vấn (0986 294 991)

  • Tư vấn ((024) 6256 4333)

 

Đang xử lý...